東京のお寺カフェめぐりで心に安らぎを

日本のお寺は古くから、心を落ち着け、自分自身と対話する場、平和を祈る場として身近にある存在です。東京では最近、参拝するだけでなく、訪れた人が元気になれる場として境内にカフェを併設するお寺が増えています。
あわただしい季節、からだと心を充電しに寺カフェに出かけてみませんか。栄養バランスに配慮した食事や緑豊かな心安らぐ環境、モダンなカフェと荘厳なお寺との対比と、寺カフェならではの魅力を堪能しましょう。

からだも心も元気に ―― 築地本願寺カフェTsumugi

優美で華麗な築地本願寺は、築地場外市場近くというロケーションも魅力。境内には「築地本願寺カフェTsumugi」があり、1日を通してさまざまなメニューが楽しめます。中でも人気なのは朝食。野菜や豆腐、旬の味覚が揃う16品ものおかずとお粥、味噌汁の「18品の朝ごはん」はなんとも豪華！日本茶とハーブをブレンドした「べっぴん茶」もおすすめで、その名の通りきれいになれる効果があるそうです。
お堂を眺めながらたっぷりとした健康的な朝食で1日を始め、食後は心静かに内省の時間を持つ、そんな贅沢な1日の過ごし方をしてみてはいかがですか。

静けさのなかで心をみつめる時間を楽しむ ―― 金剛院 赤門テラスなゆた

池袋に近い椎名町駅から歩いてすぐの金剛院は、500年の歴史を持つ一方で、コンサートや子ども食堂、お坊さんのファッションショー、ヨガなど現代的な活動も行っているお寺です。
「なゆた」は、お寺のなかにあるカフェ。和モダンで居心地が良く、境内の緑を楽しむことができるテラス席もあります。メニューにはヘルシーな野菜メインの「お寺ごはん」や、パフェ、わらびもちなどの和スイーツ、ドリンクもオーガニックなお茶からアルコールまで揃います。マクロビオティックの考えを中心に自然との調和という考えにこだわっています。
金剛院のイベントやカフェは、お寺の静かで荘厳なイメージと異なると感じるかもしれませんが、人々が集い、心を落ち着ける居場所を提供するという意味で、現代に即したお寺の在り方だと言えます。弘法大師の教えからもあらゆる宗教や宗派の人が楽しむことができるので、ぜひひとときの安らぎの時間を過ごしてみてください。

築地本願寺カフェ　Tsumugi

金剛院 赤門テラスなゆた