來趟安撫心靈的東京寺院咖啡廳巡禮

日本的寺院自古以來即是生活周遭中供人沉澱心靈、自我探索、祈求和平的地方；而東京最近出現了不少在院內增設咖啡廳的寺院，到訪民眾除了參拜祈願外，還能藉機休養生息。
注重營養均衡的美食、綠意盎然的寧靜環境、現代風格咖啡廳與莊嚴佛寺的對比，都是寺院咖啡廳獨具的魅力。在這繁忙勞碌的季節裡，不妨前往寺院咖啡廳為疲憊的身心充個電吧！

撫慰身心靈 ―― 築地本願寺咖啡廳Tsumugi

築地本願寺不僅擁有優美華麗的外觀，座落於築地場外市場附近的絕佳地理位置也是其特色之一。院內開設了「築地本願寺咖啡廳Tsumugi」，全天皆有各式各樣的餐點可供享用；其中又屬早餐最受大家歡迎，「早餐18品」除了粥品、味噌湯外，還有分別利用鮮蔬、豆腐、當季食材製成的16道配菜，可說是相當豐盛！而以日本茶與香草調配泡製而成的「美人茶」也絕不能錯過，此款茶飲正如其名，據說對美容頗有助益。
眺望欣賞寺院建築的同時，享用既豐盛又健康的早餐來開啟嶄新的一天；飽餐一頓後靜下心來，花點時間審視探索內在的自我。以如此消磨時間的方式來度過一天或許也是個不錯的選擇。

在靜謐中享受自我省思的時光 ―― 赤門露臺那由他

金剛院從池袋附近的椎名町站步行不久即可抵達。這裡雖然是擁有500年歷史的古老佛寺，但同時也會舉辦音樂會、兒童餐廳、僧侶時裝秀、瑜珈等符合現代潮流的活動。
「赤門露臺那由他」則是開設於金剛院內的咖啡廳。店內裝潢採日式摩登風格，令人感到相當舒適；另設有露臺座位區，在此用餐能將寺院內的蔥郁綠意盡收眼底。店內供應的餐點主要以長壽養生為訴求，並以遵循自然為原則。餐點有以健康鮮蔬為主的「寺院料理」；而甜點類除了聖代以外，還有蕨餅等日式點心；飲品更是從有機茶飲到酒精類飲料都有，選擇眾多。
金剛院的各項活動與咖啡廳風格，或許跟寺院本身莊嚴肅穆的形象背道而馳，但從另一角度來看，提供民眾一處療癒身心的聚集場所，可以說是傳統佛寺順應時代潮流而衍生出的存在價值。任何宗教及教派的信徒皆可在此賞析弘法大師的教義，也歡迎您到這裡度過一段平靜愜意的時光。

築地本願寺咖啡廳Tsumugi

赤門露臺那由他