利島

搭高速汽船只需數小時，可與海豚共游、細數滿天繁星，倘佯於原始美景

利島是一座被森林覆蓋的火山島，有豐富的自然美景與戶外冒險活動。自東京搭乘高速汽船往南約2小時30分鐘即可抵達。儘管位於東京都，但人口僅300人且保有原始自然，十分僻靜。與喧囂的澀谷及新宿完全不同，令人感覺身處兩個世界。遊遍全島最短只需要2天，但若想充分享受悠閒時光，多待個幾天也是不錯的選擇。

交通方式

從東京的竹芝棧橋搭船或從大島搭直升機皆可前往利島。

從竹芝棧橋：搭乘高速汽船約2小時30分鐘，搭乘大型客船（夜行）約9小時。
從大島：搭乘直升機10分鐘（從調布機場至大島30分鐘）。

從圓錐形山脈俯瞰美景

若想在冒險活動之餘欣賞絕佳景致，不妨選擇「宮塚山」的健行路線。攻頂後可以接著前往位於山頂北側下方的展望台。天候佳時，還可看見伊豆諸島以及遠方的富士山。走下南側斜坡是「南山園地」，不僅沒有光害還有寬廣的草坪，是眺望星空的絕佳地點。在晴朗的有月光的夜晚，還可能看到銀河。

與好奇心旺盛的海豚一同浮潛

喜歡利島的不只有人類，海豚也棲息於海域沿岸。3月至11月來到海邊的遊客，可以與海豚一起游泳與潛水。北部「利島港」附近有幾間住宿設施，與提供各種套裝行程的「Toshima-Diving & Dolphinswim-Service」。

捕捉盛開的山茶花

此外，島上還因盛產山茶而聞名，歷史上曾代替大米用山茶繳納年貢。島內有約20萬棵山茶樹，利島的山茶油佔日本山茶油產量的近六成。山茶在冬季盛開，因此最佳觀賞期是1月至3月。