Besiegen Sie die Hitze: Wie man sich im Tokioter Sommer kühl hält

Vor Ihrer Reise nach Tokyo ist es wichtig, dass Sie sich darüber informieren, wie man sich bei Sommerhitze sicher verhält und vor der Hitze schützt. Im August, einem der heißesten Monate in Japan, liegt die durchschnittliche Höchsttemperatur in Tokyo bei 34°C mit einer Luftfeuchtigkeit von 78%. Diese Hitze kann sich durch den städtischen Hitzeinsel-Effekt noch verschlimmern, ein Phänomen, bei dem sich in Städten die Hitze staut, so dass es dort wärmer ist als in den umliegenden ländlichen Gebieten. Achten Sie darauf, dass Sie keinen Hitzschlag erleiden, indem Sie sich mit kühlenden und energiespendenden Produkten, erfrischenden Ausflugszielen in der Stadt und stärkenden Sommergerichten vor der japanischen Hitze schützen.

Tokioter Hilfsmittel, um die Hitze zu ertragen

Um der Brutalität des Sommers zu trotzen, bieten die Geschäfte, Kaufhäuser und Drogeriemärkte in Tokyo eine Vielzahl einfallsreicher Produkte an – von gängigen Artikeln wie UV-blockierenden Regenschirmen und Sonnenschutzmitteln bis hin zu einzigartigen japanischen Erfindungen.

Es empfiehlt sich zwar, während der heißesten Tageszeiten im Haus zu bleiben, aber manchmal ist es unvermeidlich, sich ins Freie zu begeben. In solchen Fällen ist es wichtig, dass Sie regelmäßig Pausen einlegen und viel Flüssigkeit zu sich nehmen. Lutschen Sie Salztabletten, um Ihren Natriumspiegel anzuheben, und trinken Sie Sportgetränke, um verlorene Flüssigkeit und Elektrolyte zu ersetzen. Um sich kühl zu halten, empfehlen wir Ihnen außerdem, in Kältespray und Kühltücher zu investieren, die Ihre Haut spürbar abkühlen lassen.

Falls Sie sich mit den von Einheimischen bevorzugten Accessoires ausrüsten möchten, können Sie Ihr Outfit mit einem Halskühlring, der mehrere Stunden lang Kühlung spendet, und einem schicken Handventilator aufwerten. Diese Artikel eignen sich auch hervorragend als Souvenirs.

Eine erfrischende Oase im Stadtbezirk Minato

Während des Sommers in Tokyo stellen viele beliebte Touristenattraktionen Sprühnebelgeräte auf, um die Besucher im Freien abzukühlen. Analog dazu veranstaltet Tokyo Midtown vom 12. Juli bis zum 25. August den „Midtown Summer 2024“, um den Gästen ein erfrischendes Ausflugsziel im Freien zu bieten, wo sie umweltgerechte Kühle genießen können. Die Veranstaltung findet hauptsächlich im Midtown Garden statt und bietet zwei Außenattraktionen – die Sui Gin Soda Midpark Lounge, ein Open-Air-Restaurant mit erfrischenden Getränken und Gerichten, in dem Sie die Kühle des Sommers unter Bäumen genießen können, und Ashimizu, ein Bereich, wo Sie Ihre Füße in einen eisgekühlten Bach tauchen, während Sie die Abendkühle auskosten. Ashimizu wird täglich um 15:30 und 17:00 Uhr mit frischem Eis versorgt, produziert von 15:00 bis 21:00 Uhr Wassernebel und bietet zusätzliche Spezialeffekte, durch die Sie die Sommerkühle noch intensiver spüren werden. Abends, von 18:00 bis 21:00 Uhr, erstrahlt das Areal in kühlen Farbtönen und wird so zum perfekten Ort, um sich zu entspannen und neue Energie zu tanken.

Foto bereitgestellt von: Tokyo Midtown

Schöpfen Sie neue Energie mit Hiyashi Chuka

Hiyashi Chuka ist eines der beliebtesten Sommergerichte in Japan. Dieses Nudelgericht chinesischer Art wird kalt mit einem bunten Gemisch von Belägen serviert und ist mit einer süß-salzigen, würzigen Sauce angemacht. Nährstoffreiches Sommergemüse wie Gurken und Tomaten, gepaart mit verschiedenen Proteinen, ergeben zusammen ein energiespendendes Gericht, das als wahres Power-Food für den Sommer gelten kann.

Yosuko Saikan, im Jahr 1906 eröffnet, ist ein Restaurant, das für seine Hiyashi Chuka bekannt ist. Die bissfesten Nudeln werden mit zehn frischen und hausgefertigten Beilagen garniert, die das Gericht perfekt abrunden, unter anderem Fleisch, Gemüse und Meeresfrüchte. Die Beläge werden vertikal so angeordnet, dass sie dem Berg Fuji ähneln, und sind mit der süchtig machenden Sauce übergossen. Yosuko Saikan empfiehlt Ihnen, zuerst ein Stück Gurke zu essen, um Ihre Kehle abzukühlen, bevor Sie alle Zutaten miteinander vermischen und das Gericht genießen. Nach der Mahlzeit werden Sie sich garantiert erfrischt und gestärkt fühlen.

Midtown Summer 2024

Adresse	9-7-1 Akasaka, Minato-ku, Tokyo
Öffnungszeiten	Sui Gin Soda Midpark Lounge: 17:00–22:00 Uhr (wochentags), 12:00–22:00 Uhr (an Wochenenden, Feiertagen und vom 13. bis 16. August) Ashimizu: 15:00–21:00 Uhr, jeden Dienstag geschlossen
URL	Midtown Summer 2024 (ENG)

Yosuko Saikan

Adresse	1-11-3 Kanda Jinbocho, Chiyoda-ku, Tokyo
URL	Yosuko Saikan (JPN)

Aktuelle Informationen zu Öffnungszeiten, Schließzeiten, Preisen und mehr finden Sie auf der offiziellen Website oder direkt bei der Einrichtung.