清爽宜人的東京溪谷

東京有許多流經山谷間或低地丘陵的河川，涼快清爽的綠洲能讓人忘卻都市喧囂，放鬆身心，非常適合喜歡大自然的人來訪。

環境靜謐的等等力溪谷

若您喜歡都市中的綠意，千萬別錯過東京23區內唯一的溪谷「等等力溪谷」，這座靜謐的溪谷綠意盎然，匯入多摩川的谷澤川穿過其中。而位在東急電鐵大井町線「等等力」站附近的高爾夫橋是步行路線的起點，路線總長約1公里。

夏季時，溪谷感覺比起市區涼上許多，櫸樹、山櫻、竹子、櫟樹等樹木宛如叢林般茂密，走在谷澤川沿岸就像來到另一個世界，聽著流經岩石之間的潺潺河水聲，相信也能讓您忘卻壓力。
這條道路旁還有幾處文化景點，東側河岸上方仍保存著6世紀左右的橫穴墓，說明從很久之前就已有人居住在武藏野台地。
接著再往下游走幾分鐘，東側河堤有個「不動瀑布」，有些人也會來此修行。據說這座小瀑布會發出轟鳴，而日文的「轟」（轟鳴）與「等等力」是諧音（Todoroki），所以人們將此地命名為「等等力溪谷」。瀑布旁有祭祀著不動明王的靜謐佛閣「等等力不動尊」，爬樓梯即可抵達。
附近的「雪月花」是販售葛餅、黑蜜黃豆粉等小甜品的傳統商店，室內外都設有座位，可欣賞到四季更迭的溪谷美景。
越過小河，在西側的河川沿岸有「等等力溪谷日本庭園」，園內有散步道、竹林、柑橘類樹木、河邊草坪廣場等，是能讓人愜意放鬆的傳統日本庭園。這裡距離多摩川約600公尺，再繼續往上游走30分鐘左右，即可抵達擁有時尚餐飲店及商店街的二子玉川。
等等力溪谷景點周遊指南

※目前由於樹木砍伐等工程，等等力溪谷公園禁止入內，遊步道也禁止通行。 詳情請確認「世田谷區官方網站」。（截至2024年3月）

風景絕佳的秋川溪谷

秋川是多摩川的支流，流經東京西部，橫跨秋留野市與檜原村。秋川源頭位於秩父多摩甲斐國立公園，河川靜靜地向東流，四周環繞著綠意盎然的群山，這座溪谷相當適合喜愛大自然又想當日往返的遊客。

從JR五日市線「武藏五日市」站至河流需步行約8分鐘，從南岸的小路出發，穿過北岸後向上游前行。悠閒地走過長約6公里的溪谷後，便可抵達橫跨「秋川溪谷」、全長96公尺的吊橋「石舟橋」。在氣溫變化較大的秋天，此處紅葉與染上金黃色的森林十分美麗，可謂是絕佳的打卡景點。
前方還有「秋川溪谷 瀨音之湯」，這裡提供免費足湯等溫泉服務，能讓人好好放鬆身心。舒緩完疲憊的肌肉後，也可從養澤川往北移動7公里左右，在全長120公尺的三層構造鐘乳洞「三合鐘乳洞」內欣賞鐘乳石及石筍。

魅力十足的御岳溪谷

「御岳溪谷」是多摩川上游的溪谷，位於東京都青梅市，這裡也擁有令人大開眼界的遼闊景觀。該溪谷以JR青梅線的「御嶽」站為中心，沿著蜿蜒的多摩川延展而開，其名稱取自海拔929公尺的御岳山。
秋天紅葉季節自不用說，該溪谷在霧幕低垂的時節也同樣十分美麗。「御嶽」站兩側有長達4公里的河川沿岸道路，流經此地的多摩川擁有綿延不絕的巨大岩石與急流險灘，非常適合划輕艇或泛舟。
來到這裡不僅能感受到大自然的療癒力量，從「御嶽」站步行幾分鐘之處也有畫家川合玉堂（1873年～1957年）的美術館「玉堂美術館」。而從JR青梅線「澤井」站步行10分鐘之處還有「澤乃井櫛髮簪美術館」，這裡收藏了4000件以上的古董髮飾，讓人能夠感受文化氣息。
※「澤乃井櫛髮簪美術館」截至2023年10月處於閉館狀態
御岳溪谷秋色祭