Foresta di Hinohara a Tokyo 東京都檜原都民の森

Terapia forestale in un ambiente verdeggiante

Situato a metà strada su una montagna vicino al Monte Mito, la foresta Hinohara di Tokyo è un luogo dove gli abitanti della città fuggono dal mondo urbano, si riconnettono con la natura e fanno la cosiddetta "terapia della foresta".

I sentieri di Hinohara si snodano attraverso una rigogliosa foresta e offrono panorami di insenature, cascate e montagne; a ciò si aggiungono i cambiamenti di colore stagionali. Ci sono percorsi per tutti i livelli, da escursionisti esperti alla ricerca di un trekking aspro, a bambini e anziani che desiderano fare una passeggiata rilassante. La Japan's Forest Therapy Society garantisce che il percorso "Therapy Road" dona sollievo al corpo e alla mente, un'affermazione ora sostenuta dalla scienza ufficiale.

Altre attività nella zona includono il birdwatching e lezioni di lavorazione del legno e del carbone.