Updated: November 14, 2023
讓自然的風光、香氣、聲音撫慰與療癒身心
森林浴是指沉浸在林木生長茂密的環境中。科學證明森林浴可減輕壓力、降低血壓、改善整體健康狀態。奧多摩保有巨大的林木、茂密生長的植物，是東京第一個經過認證的森林浴基地。
如果申請旅遊團的話，會有奧多摩町認證的森林治療導遊陪您一起沿著5條森林浴路線中的1條散步。另外也可以在森林中做瑜珈，或是參加陶藝、製作蕎麥麵等放鬆身心的課程。大自然將會拂去您內心抱持的不安。歡迎沐浴在樹梢葉片間落下的陽光中恢復精神。
關於營業時間、公休日、費用等最新資訊，請至官方網站查詢，或直接洽詢各設施。
