무더운 여름에도 쾌적하게 관광할 수 있을까? 여름철 도쿄 관광을 쾌적하게 즐기는 추천 가이드

도쿄의 여름은 무덥고 기온이 30도를 넘는 날이 계속돼, 낮에 관광하면 체력이 금방 소모됩니다. 그런 여름철 도쿄를 즐기려면 자주 수분을 보충하고, 양산이나 모자를 잘 활용하고, 쿨링 상품을 휴대하는 등 기본적인 더위 대비가 필수입니다.
철저히 대비하면서 장소와 시간대를 잘 선택하면, 여름에도 쾌적하게 도쿄 관광을 즐길 수 있습니다. 이제부터 더운 계절을 잘 이겨내는 여러 가지 방법을 소개합니다.

폭염을 이겨내는 더위 대비 용품

기온이 높은 낮에 외출할 때는 자주 휴식을 취하고, 땀을 흘렸을 때는 간편하게 염분을 보충할 수 있는 소금 태블릿이나 스포츠 음료로 수분을 섭취하시기 바랍니다. 또한 냉감 스프레이와 냉각 시트, 목을 시원하게 해주는 넥쿨러, 휴대하기 편리한 핸디 손풍기 등 다양한 더위 대비 용품을 잘 활용하여 온열질환을 예방하면서 도쿄 관광을 즐기시기 바랍니다.

음료를 들고 다니면서 자주 수분을 보충한다

소금사탕

휴대 미스트

땀 닦는 시트

넥쿨러

시원하게 시간을 보낼 수 있는 명소

한여름 낮에는 에어컨이 설치된 시설이나 시원함을 느낄 수 있는 장소를 잘 활용하는 것이 좋습니다. 그중에서도 특히 인기가 많은 곳이 수족관입니다. 실내에서 쾌적하게 지내면서 일상과 다른 체험을 즐길 수 있습니다.

선샤인 수족관의 펭귄

스미다 수족관의 수조

녹음이 우거진 정원이나 공원도 추천합니다. 그늘이 많은 장소라 낮에도 시원함을 느끼며 지낼 수 있습니다.

리쿠기엔 정원
사진 제공: 공익재단법인 도쿄도 공원협회

하마리큐 별궁 온시 정원
사진 제공: 공익재단법인 도쿄도 공원협회

대자연 속에서 시원하게 지낼 수 있는 다마 지역도 추천합니다. 특히 오쿠타마 지역은 산과 청류, 숲이 풍부해 도심의 더위를 피할 수 있는 곳으로 인기가 높습니다. 미타케산이나 아키가와 계곡 등에서는 나무에 둘러싸인 산책로와 계곡 주변의 풍경을 감상하며 쾌적하게 보낼 수 있습니다. 도심에서 전철로 갈 수 있는 곳이라 당일치기로 방문하기 편한 점도 매력입니다.

미타케산의 청류

아키가와 계곡의 출렁다리

도쿄 도내에서는 온열질환을 예방하고 더운 시기에 안심하고 지낼 수 있는 장소로서 공공시설과 상업시설 등을 중심으로 ‘쿨링 스팟’이 각지에 설치되어 있습니다. 예를 들어 대형 상업시설 등에는 냉방설비가 갖춰져 있어 관광 도중에 휴식하기에 딱 좋습니다.

또한 도쿄도에서는 급수기가 설치된 공공시설 등을 확인할 수 있는 지도를 공개하고 있습니다. 급수기에서 물을 마시거나 병에 물을 채울 수 있습니다.

일본 특유의 ‘차가운 음식’을 즐기자

뜨거운 여름철의 즐거움 중에는 보기에도 시원한 일본의 차가운 음식이 있습니다. 대표적인 예는 부드러운 얼음 위에 시럽이나 과일을 얹은 빙수입니다. 최근에는 전문점도 늘어나 말차와 화과자를 조합한 메뉴 등 일본 고유의 맛을 즐길 수 있습니다.
그 외에도 매끄럽게 먹기 편한 소면, 차가운 우동, 육수 향이 상큼한 차가운 오뎅, 은은한 단맛으로 시원함을 느낄 수 있는 안미쓰와 도코로텐 등 여름 특유의 메뉴가 많습니다. 관광지나 상업시설의 식당에서도 가볍게 맛볼 수 있습니다. 음식을 통해 시원하게 도쿄 관광을 즐겨 보시기 바랍니다.

빙수