도쿄 워터프론트의 엄선 조깅 명소

주변 지역

경치 좋은 러닝 코스와 편리한 러너 스테이션을 활용하자

도쿄 도심과 도쿄 만의 절경을 바라볼 수 있는 아름다운 워터프론트 지역 ‘오다이바’는 쇼핑과 맛집으로 인기 있는 명소입니다. 정원이나 바다를 따라 평탄한 러닝 코스가 있는 오다이바는 러너에게도 매력적입니다. 여러 코스 중 접근성, 경관, 편리성 측면에서 뛰어난 ‘오다이바 러닝 코스’를 여러분께 추천해 드립니다.

포인트

러닝 코스는 가족 단위로 이용하는 공원을 지납니다. 주위를 잘 살피면서 달리시기 바랍니다.
여름철 주말과 공휴일은 붐비기 때문에 이른 아침이나 오후 늦은 시간에 이용하시면 더 좋습니다.
수분 보충은 꼭 하셔야 합니다. 코스 곳곳에 급수기가 있습니다. 자동판매기에서 생수를 살 수도 있습니다.
노면의 변화에 주의하시기 바랍니다. 러닝 코스로 정해진 길은 전체적으로 무릎에 부담이 적지만 장소에 따라서는 비교적 불안정한 곳도 있습니다.

지도

도보
택시
버스
전철
수상버스
자전거

러닝 코스의 출발 지점

오다이바 카이힌코엔역

연선의 경관을 즐길 수 있어 관광객에게 인기 있는 무인 고가철도 ‘신교통 유리카모메’의 오다이바 카이힌코엔역에서 출발합니다. 유리카모메는 신바시역에서 도요스역까지 5분 간격으로 운행되고 있습니다.

5 분

러너에게 편리한 시설

오다이바 해변공원 / 오다이바 마린하우스

역의 북서쪽에 있는 것이 오다이바 해변공원입니다. 우선은 물품 보관함(300엔)과 온수 샤워(5분 200엔)를 이용할 수 있는 ‘오다이바 마린하우스’에 들릅니다. 이곳에는 카페와 서핑보드 보관 장소도 있습니다.

워터프론트 바로 앞에서 러닝 시작

해변, 소나무, 스카이라인이 어우러진 경관

이 러닝 코스의 첫 부분은 오다이바 해변공원의 백사장 해변을 지나 다이바 공원으로 이어집니다. 다이바 공원에서는 도심과 오다이바를 연결하는 레인보우 브리지의 멋진 경치를 볼 수 있습니다. 또한 수백 미터 정도의 거리를 추가해 다이바 공원 주위의 길을 달릴 수도 있습니다. 다이바 공원은 페리 제독이 이끄는 흑선으로부터 이 지역을 보호하기 위해 1854년에 에도 막부에 의해 세워진 포대 터에 조성된 공원입니다. 여기서 길을 돌려 오다이바 해변공원을 통과하여 왔던 길을 되돌아갑니다.
오다이바 러닝 코스는 거의 완전히 평탄합니다. 노면은 널빤지, 모래 포장, 흙, 아스팔트, 벽돌 바닥 등 다양합니다(더 확실하게 운동을 하고 싶은 분이라면 모래사장을 달릴 수도 있습니다). 코스 도중에는 화장실이 몇 군데 있습니다. 자동판매기에서 생수를 구입할 수 있지만, 급수기도 이용할 수 있습니다.

코스를 따라 조깅을 계속합니다.

바닷바람과 그늘이 기분 좋은 해변 루트

오다이바 러닝 코스(계속)

코스는 오다이바 마린하우스를 지나 해안을 따라 남서쪽으로 이어집니다. 달리다 보면 오다이바와 도쿄의 다른 워터프론트 명소 사이를 운행하는 배가 발착하는 오다이바 해변공원의 부두가 보입니다. 더 나아가면 레인보우 브리지가 잘 보이는 전망데크가 나옵니다. 여기에는 일본과 프랑스의 우호 관계를 기념해 만들어진 모뉴먼트가 서 있습니다. 파리의 자유의 여신상의 7 분의 1 사이즈 복제품이 그것입니다. 힐튼 도쿄 오다이바를 조금 지난 곳에 있는 반환 지점까지 갔다가 오다이바 해변공원을 통과해 오다이바 마린하우스까지 돌아갑니다.
이 코스가 조깅에 딱 좋은 이유는 그 위치와 주변 환경 때문입니다. 바닷바람이 시원하고 근처에 있는 소나무들이 그늘을 만들어 줍니다. 휴식이 필요할 때는 코스 곳곳에 있는 벤치에 앉아 쉴 수도 있다.

코스 맵(다른 루트도 소개하고 있습니다)은 이쪽에서 다운로드 할 수 있습니다.

5 분

다양한 레스토랑

해변의 쇼핑몰에서 식사

근육통을 최소화하려면 달린 뒤 바로 식사를 하시면 됩니다. 오다이바 마린하우스에서 샤워를 하고 옷을 갈아입은 뒤 오다이바 해변공원 바로 옆에 있는 쇼핑몰 ‘아쿠아시티 오다이바’ 또는 ‘덱스 도쿄 비치 씨사이드 몰’에 갑니다. 어디를 가든 도쿄 만과 레인보우 브리지, 도쿄의 스카이라인을 한눈에 볼 수 있는 레스토랑이 많습니다. 덱스에는 캐주얼하고 시크한 호주 스타일의 브런치가 인기 메뉴인 시드니발 레스토랑 ‘Bills’의 점포가 있습니다.