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Mon guide de Tokyo

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Updated: October 1, 2019

Thérapie forestière à Okutama 奥多摩森林セラピー

215-6 Hikawa, Okutama-machi, Tokyo

Confort et soins grâce aux paysages, parfums et sons de la nature

La thérapie forestières, ou Shinrin-yoku, consiste à s'immerger dans un environnement boisé. Il est prouvé scientifiquement qu'elle réduit le stress, réduit la tension artérielle et améliore le bien-être global. Avec ses arbres géants et sa verdure luxuriante, Okutama fut la première commune de Tokyo a recevoir l'homologation de site de thérapie forestière.

Laissez des thérapeutes forestiers agréés vous aider à choisir parmi les cinq sentiers thérapeutiques disponibles. Vous pouvez également pratiquer le yoga dans les bois ou suivre des ateliers de détente, comme faire de la poterie ou des nouilles soba. Prélassez-vous sous la lumière du soleil filtrée par les arbres et sentez la nature vous revitaliser en chassant vos soucis.

Comment y aller

  • Gare d'Oku-TamaLigne JR Ome

Contact

Heures d'ouverture

  • 8:30-17:15
    lundimardimercredijeudivendredisamedidimanchejours fériés

  • Jours de fermeture : Irrégulier

Prix

Espèces

Varie en fonction des activités

Infos sur les installations

  • ToilettesEtablissements de restaurationSources chaudesParking
  • JaponaisAnglais

Pour les dernières informations concernant les horaires d'ouverture, les jours de fermeture, les prix ou autres, veuillez vous rendre sur le site Internet officiel ou contacter directement l'établissement.

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