Combate el calor: Cómo mantenerse fresco durante el verano en Tokio

Antes de viajar a Tokio, es importante informarse sobre cómo mantenerse seguro frente al calor del verano y cómo protegerse del calor. En Tokio, durante el mes de agosto, uno de los meses más calurosos en Japón, la temperatura máxima media de la ciudad es de 34°C (93°F) con una humedad del 78%. Este calor puede intensificarse aún más debido al efecto isla de calor, un fenómeno por el cual las ciudades retienen el calor, experimentando temperaturas más elevadas que las zonas rurales en la periferia. Evita los golpes de calor y protégete del calor de Japón con productos diseñados para mantenerte fresco y lleno de energía, destinos frescos en la ciudad y alimentos veraniegos reconstituyentes.

Qué medidas se toman en Tokio para sobrevivir al calor

A fin de combatir la ferocidad del verano, las tiendas de 24 horas, los grandes almacenes y las droguerías llenan sus estantes con una gran variedad de productos ingeniosos –desde productos ya conocidos, como paraguas que bloquean los rayos UV y cremas solares protectoras, a productos japoneses únicos.

Si bien es fácil aconsejar no salir durante las horas más calurosas del día, a veces es inevitable tener que salir al exterior. En estos casos, es importante tomar descansos frecuentes y mantenerse hidratado. Considera tomar pastillas de sal para aumentar los niveles de sodio, y bebidas deportivas para reponer los fluidos y electrolitos perdidos. Para mantenerse fresco, también te recomendamos adquirir algún spray refrescante para la ropa y toallitas refrescantes que dejan la piel notablemente más fresca.

Si deseas llevar accesorios como los tokiotas, complementa tu atuendo con un anillo refrescante para el cuello, que se mantiene fresco durante varias horas, y un elegante ventilador portátil de mano. Estos productos son además un recuerdo excelente.

Un oasis refrescante en Minato

En Tokio, muchas de las atracciones turísticas populares instalan nebulizadores en el exterior para ayudar a refrescar los visitantes durante el verano. De modo similar, Tokyo Midtown acoge el “Midtown Summer 2024” del 12 de julio al 25 de agosto para ofrecer a sus visitantes un destino refrescante al aire libre donde puedan disfrutar de un frescor ecológico. Ubicado principalmente en Midtown Garden, este evento cuenta con dos atracciones en el exterior: Sui Gin Soda Midpark Lounge, un espacio de restauración al aire libre con platos y bebidas refrescantes donde podrás sentir el frescor del verano bajo los árboles, y Ashimizu, un área que te permite mojarte los pies en un arroyo helado y disfrutar del frescor del atardecer. Ashimizu recibe hielo fresco diariamente a las 15:30 y a las 17:00, rocía con una neblina de agua de 15:00 a 21:00, y cuenta con efectos especiales adicionales que te permiten sentir aún más el frescor del verano. Por las tardes, de 18:00 a 21:00, el área resplandece con una iluminación de tonos fríos. Es el lugar perfecto para relajarse y recuperar la energía.

Foto proporcionada por: Tokyo Midtown

Recarga tus pilas con hiyashi chuka

Hiyashi chuka es uno de los platos veraniegos más queridos de Japón. Este plato de fideos de estilo chino se sirve frío, cubierto con varios aderezos que aportan mucho color, y está condimentado con una salsa de sabor fuerte, dulce y salada. Verduras veraniegas nutritivas, como pepino y tomate, se combinan con varias fuentes de proteína para crear un plato lleno de energía. Es realmente un plato energético para el verano.

Yosuko Saikan, inaugurado en 1906, es un restaurante famoso por su hiyashi chuka. Los fideos al dente se apilan formando un montículo de altura considerable con 10 ingredientes frescos cocinados en el propio restaurante, que incluyen carne, verduras y marisco, que lo convierten en un plato muy completo. Los ingredientes se colocan verticalmente para asemejarse al monte Fuji y se aliñan con la adictiva salsa. En Yosuko Saikan recomiendan que te comas primero un pedazo de pepino, para refrescarte la garganta, antes de mezclar todos los ingredientes para disfrutar de este plato. Después de comer, está garantizado que te sentirás lleno de energía.

Midtown Summer 2024

Dirección	9-7-1 Akasaka, Minato-ku, Tokio
Horario	Sui Gin Soda Midpark Lounge: 17:00–22:00 (días laborables), 12:00–22:00 (fines de semana, días festivos, y del 13 al 16 de agosto) Ashimizu: 15:00–21:00, cierra todos los martes
URL	Midtown Summer 2024 (ENG)

Yosuko Saikan

Dirección	1-11-3 Kanda Jinbocho, Chiyoda-ku, Tokio
URL	Yosuko Saikan (JPN)

Para obtener información actualizada sobre el horario de apertura, los días de cierre, precios, etcétera, visita el sitio web oficial o contacta directamente con el establecimiento.