东京登山健行一日游

远离大都市喧嚣，走访东京的森林高山

嘈杂吵闹的车站，川流不息的旅客，笼罩在噪音和霓虹灯下的东京总是喧腾不止，有时难免令人感到疲累。若想重新发掘东京特有的魅力，建议您暂时远离市区，去看看绿树青山。东京不仅只有繁华街区，也有适合登山徒步的好去处，能欣赏到没有建筑遮挡、未经人工雕琢的大自然美景。

在此为您介绍东京值得推荐的登山徒步景点，让您放松身心并恢复活力。

高尾山

这座风光明媚的山脉位于东京西部，由于景点众多，可以游玩探险一整天。从初级路线到中级路线，高尾山有多条登山路线，途中可以顺道参观建于744年的“药王院”。此外，也建议您到访“高尾山猴园・野草园”，或乘坐缆车快速登顶。天气晴朗时，还能看到富士山的身影。

三头山

三头山位于东京西部的奥多摩地区，环境相当静谧，对于初中级登山客而言，是逃离东京尘嚣的最佳去处。通往山顶的沿途可以看到“三头大瀑布”，瀑布附近有座吊桥，桥上视野毫无遮挡，能将瀑布一览无遗。此外，这里又因能远眺富士山而闻名，若想欣赏富士山美景，建议您提早出发，以免被山岚云雾遮挡视线。由于山区附近几乎没有商店，请记得随身携带食物和饮用水。

日出山

一如其名，日出山以东京西部地区为背景的日出美景而闻名。即使是不习惯早起的人，也能到此登山徒步或饱览迷人风光。散步道入口位于武藏五日市站步行可达的范围内，不过也许不太好找。您可以询问车站工作人员，或者周末和节假日时还有英语志愿者提供协助。若从武藏五日市进山，途中会经过能一览秋留野市的“琴平神社”，从神社可沿着金比罗山脊路线走到日出山山顶。

御岳山

这座雄伟壮丽的山峦坐落在东京西部的“秩父多摩甲斐国立公园”内。山顶有“武蔵御岳神社”镇守，从御岳登山缆车终点站步行20至30分钟即可抵达。在通往山顶的途中，会经过一座小村庄，村内的日式旅馆吸引不少登顶欣赏日出的登山客前来留宿。从神社出发，有多条通往邻近山头及峡谷的登山路线可供选择，其中不乏途经茂密森林、潺潺溪流及青苔岩石的路线，每一处风光都美丽动人。