東京都内で挑戦しやすいハイキングコースなら、ここ！

東京都内でも人気の高いハイキングスポットは、都内西側の多摩地域に多く存在します。
ケーブルカーが利用できる高尾山・御岳山、川沿いの散策や温泉も楽しめる秋川渓谷方面など、好みに合わせたコースでハイキングを始めてみませんか？

高尾山・御岳山など【八王子市・青梅市】

都内の山としてよく知られている高尾山や御岳山は、古くから多くの登山客が訪れる人気スポット。
麓からしっかり登山に挑む人も、ケーブルカーなどで気軽に登りたい人も楽しめる要素が満載です。
電車の駅からのアクセスもよく、周辺の見どころまで足を伸ばしてみることもできるので、中高年の方やお子さんでも自分に合った散策の仕方が見つけられます。
 

初心者におすすめのハイキング情報満載の記事はこちら

秋川渓谷（秋川流域）方面【檜原村・あきる野市・日の出町】

紅葉の名所が多く集まる秋川渓谷や、初日の出の登山客が多い日の出山。
このエリアのパンフレットにも初心者の方や中高年の方が散策しやすいルートがいくつも紹介されています。
温泉やカフェなどで休憩しながら歩けそうな散策コースなら、いつもより少し多めに歩けてしまうかも。
 

東京23区・多摩地域の身近なコースで散策を

もっと身近なところでハイキングやウォーキングを楽しみたい方は、こちらのパンフレットにもご注目ください。
大きな公園や丘陵地で気軽に自然に触れられるコースから、文化施設や史跡などと組みあわせて巡るコースまで、季節や気分に合わせて選べます。
市街地近くのルートが多く、アクセスしやすいのも嬉しいですね。
 

島旅ならではの大自然が魅力！ 東京都の島を歩くコースもチェック

飛行機や船でちょっと足をのばして、東京の島を散策してみませんか？
東京都内の島々には、島旅の中で楽しめる、短時間かつ歩きやすい散策ルートが多数あります。
小高い展望台まで歩いて真っ青な海と近くの島々を一望したり、火山の島ならではのダイナミックな景色を楽しんだり、いつもとは違った体験ができるはず。
 

ハイキング・ウォーキング初心者さんも、ゆっくり歩きたい中高年の方も大歓迎！

いきなりの登山は厳しい方も、今回ご紹介したパンフレットで「初心者向け」「短時間」のコースとして紹介されているコースなら最初の一歩が踏み出しやすいのではないでしょうか。
マナーや健康効果が紹介されているパンフレットもあるので、何から手をつけて良いのかわからない方も、まずはパンフレットをめくるところから始めてみることをおすすめします。
自分のペースで楽しめる、お気に入りのコースをぜひ探してみてくださいね。

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