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いい旅はいい一日の始まりから 東京の朝時間を楽しもう

今、東京のビジネスマンやOLの間では早起きをして、朝の時間を有意義に活用する“朝活”がブームになっています。日中は忙しない東京ですが、早朝は人も少なく、静かで、ゆっくりと動き回れる、とっておきの時間です。

そこで今回は東京の新たな魅力を発見できる朝の楽しみ方をご紹介します。朝は気候も風も心地よく、
何より早起きをすれば時間も有効に使えます。
自分好みの“東京の朝時間”を満喫しましょう!

都会のオアシスで森林浴

都心にありながら、緑や自然が溢れるオアシスをご紹介します。新緑が美しい初夏は気候も気持ちよく、森林浴にピッタリです。朝の早い時間は人も少ないので、散歩をしたり、芝生でくつろいだりと楽しみ方も自由自在です。澄んだ空気をたくさん吸って、一日の活力を手に入れましょう。

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おいしい朝カフェ・朝ごはん

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一日の始まりは朝ごはんから。しっかりと食事をとることでパワーチャージをしましょう。ちょっと贅沢なホテルから、おしゃれカフェのワールドワイドなメニューまで、今東京で話題の朝ごはんスポットをご紹介します。

海沿いの公園でサイクリング

交通量の少ない早朝に、レンタル自転車でサイクリングを楽しんでみてはいかがでしょう。特に東京湾沿いは海風が心地よく、素晴らしい景色に出会えます。地理に不安がある人はツアーに参加してみるものも手です。
事故がないよう安全運転を心掛けましょう。

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お寺でシャキッと朝坐禅

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本来は仏教の修行である坐禅ですが、近年は日本人・外国人観光客を問わず、精神鍛錬として人気を集めています。そこで国籍、宗教、宗派などを問わず、初心者でも参加できる寺院をご紹介します。朝坐禅で心と体を浄化させましょう。

朝からオープンしているおすすめスポット

東京みやげや駅弁などを早朝から購入できる東京駅の駅ナカスポット、ちょっと時間が空いた時や待ち合わせにも使えるブックカフェ。知っていると便利なスポットをご紹介します。東京の朝時間を有効利用しましょう!

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  • 都会のオアシスで森林浴
  • おいしい朝カフェ・朝ごはん
  • 海沿いの公園でサイクリング
  • お寺でシャキッと朝坐禅
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